Ein wichtiger Hinweis: Ich biete zur Zeit nur Kurzzeittherapien und Lebensberatungen mit einer begrenzten Anzahl an Sitzungen an.
Eine Kurzzeit-Psychotherapie für Erwachsene (wie auch eine Lebensberatung) beschränkt sich in der Regel auf eine Dauer von fünf bis zehn Sitzungen. Es handelt sich um eine ganzheitliche Begleitung bei der Suche nach möglichen neuen Lösungen für aktuelle Schwierigkeiten in persönlichen, familiären oder beruflichen Bereichen. Dabei geht es vor allem darum, mit einem ressourcenfokussierten und lösungsorientierten Blick darauf zu schauen, was Sie an der Art und Weise, wie Sie mit sich selbst und anderen umgehen, ändern könnten und was solche Veränderungen (noch) schwer macht.
In den Gesprächen kann es um innere wie äußere Veränderungen oder eine Neuorientierung gehen, aber auch um Akzeptieren, Versöhnen oder einen neuen Umgang mit den vorhandenen Gegebenheiten. Hierbei kann auch die Frage nach dem Sinn des Lebens und den Möglichkeiten einer über das eigene Leben hinausweisenden, heilsamen spirituellen Verankerung (s. Lebenslauf und Gedanken) in den Blick kommen.
Jeder Mensch ist immer Teil von Systemen (Partnerschaft, Familie, Arbeitsplatz etc.). Daher wird in der Therapie bzw. Beratung der Blick auch auf diese Systeme und die gegenseitigen Wechselwirkungen gerichtet. Manchmal ist es hilfreich, die eigene Herkunftsfamilie in den Blick zu nehmen und die dort erlernten Beziehungs- und Verhaltensmuster sowie die eigenen Lebensthemen herauszuarbeiten und für das Hier-und-Heute zu verändern.
Ein besonderer Schwerpunkt ist die Einzeltherapie/Einzelberatung für Schwule.
Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert, d.h. die Ressourcen, Kompetenzen und Stärken der Ratsuchenden spielen im therapeutischen Prozess eine große Rolle und werden zielgerichtet gefördert.
Abrechnung
Die Abrechnung der Therapiekosten erfolgt über eine Privatrechnung. In bestimmten Fällen besteht die Möglichkeit über eine private Krankenversicherung nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker/Psychotherapie abzurechnen. Fragen Sie hierzu bei Ihrem privaten Versicherer nach.
Die Therapie/Beratung kann auch in den Sprachen Englisch, Französisch und Niederländisch durchgeführt werden.